Гордеем се със себе си, че сме сериозни и високо - отговорни хора. Гордеем се с положението си в обществото, с високата си заплата или бизнеса си, с придобивките си, с интелекта си, с компетентността си... Понякога се гордеем с красотата си, с фигурата си, друг път с децата си. Ако нямаме едно от всички тези неща, отчаяно се стремим да го придобием. Защо тогава толкова често се оказва, че това не е рецепта за щастие? Защо се получава нещо като опитите ни да сготвим яденето на мама - уж слагаме всички съставки в точното количество, но... вкусът не е същият. Какво липсва?
Липсва ни радостта, липсва ни спонтанността, липсва ни да живеем като децата!
Знаете ли, че според Фройд, в нас живеят два нагона - нагон към живота и радостта и нагон към саморазрушението и смъртта. Те се борят вътре в нас и надделява ту единият, ту другият. Колкото и да сме успешни, ако сме твърде сериозни и вглъбени в задълженията си, то нагонът към саморазрушение започва да надделява. Вчера прочетох думи на Петър Дънов - "Начумереността води до болести." Колко хубаво го е казал и каква хубава дума - "начумереност"! Също вчера, съвсем "случайно" попаднах и на думи на Ошо, който казва, че смехът е равен на молитва.
Защо животът ни прави толкова сериозни и защо не разбираме как сами попадаме в клопката...
Ние сме сериозни и забързани, нагонът към саморазрушение надделява, точно затова привличаме към себе си болести и трудни ситуации, което доказва, че животът е труден и ние намираме потвърждение, че трябва да сме сериозни.
Ако сме радостни и спонтанни, ще дадем послание на тялото, че искаме да живеем, така здравето ни ще се подобри, животът ни ще се улесни и ще намираме още повече поводи за радост.
Ако вече сме твърде сериозни, нещастни и може би болни, какво да правим? Ето някои подсказки:
Бъдете като децата, радвайте се, търсете си поводи за радост. Така ще реанимирате душата си, а тялото ще следва новото послание за живот!
Ако статията те докосна и искаш да четеш още полезни и вдъхновяващи статии, или да получаваш информация за моите семинари и онлайн курсове, абонирай се за бюлетина на Галерини ТУК, или прегледай моята фейсбук страница Jasmine Woman's Spirit House ТУК! Ще се радвам да се присъединиш!
Ваша,
Ирина
Липсва ни радостта, липсва ни спонтанността, липсва ни да живеем като децата!
Знаете ли, че според Фройд, в нас живеят два нагона - нагон към живота и радостта и нагон към саморазрушението и смъртта. Те се борят вътре в нас и надделява ту единият, ту другият. Колкото и да сме успешни, ако сме твърде сериозни и вглъбени в задълженията си, то нагонът към саморазрушение започва да надделява. Вчера прочетох думи на Петър Дънов - "Начумереността води до болести." Колко хубаво го е казал и каква хубава дума - "начумереност"! Също вчера, съвсем "случайно" попаднах и на думи на Ошо, който казва, че смехът е равен на молитва.
Защо животът ни прави толкова сериозни и защо не разбираме как сами попадаме в клопката...
Ние сме сериозни и забързани, нагонът към саморазрушение надделява, точно затова привличаме към себе си болести и трудни ситуации, което доказва, че животът е труден и ние намираме потвърждение, че трябва да сме сериозни.
Ако сме радостни и спонтанни, ще дадем послание на тялото, че искаме да живеем, така здравето ни ще се подобри, животът ни ще се улесни и ще намираме още повече поводи за радост.
Ако вече сме твърде сериозни, нещастни и може би болни, какво да правим? Ето някои подсказки:
- Правете промени - започнете от нещо малко. Промяната е живот, дори да е в грешна посока!
- Търсете неща, които ви радват - хора, мероприятия, хоби, спорт, разходка
- Заместете един лош навик с нещо полезно - например една цигара с ябълка или едното кафе със сушени плодове
- Движете тялото си - може да танцувате вкъщи или да се разтегнете сутрин, да спортувате
- Намалете общуването с хора, които ви натоварват, намалете телевизия и вестници до минимум
- Играйте с деца - смейте се с тях, гонете се, качете се на въртележката, говорете глупости
- Правете понякога нещо забранено и нестандартно - секс в тоалетната на ресторант, намигване на непознат...
- Направете си списък с целите си и си дайте срокове.
Бъдете като децата, радвайте се, търсете си поводи за радост. Така ще реанимирате душата си, а тялото ще следва новото послание за живот!
Ако статията те докосна и искаш да четеш още полезни и вдъхновяващи статии, или да получаваш информация за моите семинари и онлайн курсове, абонирай се за бюлетина на Галерини ТУК, или прегледай моята фейсбук страница Jasmine Woman's Spirit House ТУК! Ще се радвам да се присъединиш!
Ваша,
Ирина
RSS Feed